quarta-feira, 29 de julho de 2020

AUTOCONHECIMENTO COMO CAMINHO DA TRANSFORMAÇÃO







Nos dias de hoje, podemos fazer várias coisas, seguir vários caminhos, viver muitas realidades e mesmo assim seguir nossas vidas. Temos acesso a muitas formas de pensar e isso pode ser positivo, se for bem trabalhado ou negativo, se provocar ansiedade e medo.

Quando você faz uma faculdade, por exemplo, você precisa se dedicar plenamente para se formar. Fazer provas e trabalhos, estudar, muitas vezes, no final de semana ou mesmo alterar sua rotina diária para se adequar ao estudo e ao trabalho. A gente precisa de foco!

Entretanto, quando você entra no Instagram, por exemplo, você vê na mesma tela uma postagem sobre dieta e outra sobre fofoca de famosos, logo abaixo um texto bíblico e depois doces caseiros vendidos pela amiga da sua prima. São muitas informações às quais temos acesso o tempo todo. Isso pode ser maravilhoso se contribuir para nosso crescimento, porém muitas pessoas se perdem em tantas informações e se tornam indivíduos sem identidade.

Isso pode acontecer, sobretudo, quando passamos a comparar nossa vida com a vida do artista ou celebridade que posta fotos na piscina em plena terça-feira pela manhã em dia útil. Achamos lindo e curtimos, mas essa simples foto pode gerar uma insatisfação pessoal, principalmente quando, após curtir a imagem, temos que voltar para um trabalho desgastante e problemático.

Precisamos saber quem somos e amar nossa realidade. Isso não significa permanecer sempre a mesma pessoa. Pelo contrário, aceitar quem se é facilita no processo de mudança, pois aprendemos a julgar nossas necessidades, evidenciar nossas qualidades, superar nossos defeitos e trilhar um caminho seguro de mudança positiva. O autoconhecimento é conquistado primeiro pela aceitação da própria realidade pessoal.

Por isso, valorize sua vida, sua rotina, seu corpo e as pessoas que ama. Aprenda com a sua realidade qual o melhor caminho para se tornar sempre uma pessoa mais feliz.

Não se compare com os outros, afinal todos seguimos nosso próprio caminho que é resultado das nossas próprias escolhas.

Alegria e paz

Yuri +

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